Coaching Ausbildung Gewaltfreie Kommunikation, Entwicklungstrauma / Bindungstrauma, Nervensystem + Körper

Lerne, dich selbst und andere Menschen traumasensibel zu begleiten. Diese Jahresausbildung schlägt die Brücke zwischen dem Wissen um Entwicklungs- und Bindungstrauma, unserem Nervensystem und der tiefen Haltung der Gewaltfreien Kommunikation.

Für wen ist diese Ausbildung?

Für dich persönlich: Passiert es dir manchmal, dass du in schwierigen Situationen ganz anders reagierst, als du es eigentlich möchtest? Kannst du dann nicht mehr auf deine (GFK-) Fähigkeiten zugreifen?

Du vermutest oder weißt, dass auch du Spuren von Entwicklungstrauma / Bindungstrauma trägst? Kennst du Gedanken wie „Ich bin nicht gut genug“ oder „Ich müsste anders sein“? Kennst du ein schlechtes Selbstwertgefühl oder fühlst du dich schnell verantwortlich?

Möchtest du mehr über Entwicklungstrauma und unser Nervensystem erfahren? Dich mit Wohlwollen, Neugier und Forscher:innen-Geist begleiten, jenseits von Bewertung oder Pathologisierung.

Mit der Zeit entsteht etwas Kostbares: die Erfahrung, dich selbst begleiten und halten zu können – auch dann, wenn es sehr schwierig wird. Daraus wachsen mehr innere Sicherheit, Präsenz und Verbundenheit – in dir selbst und in deinen Beziehungen.

Die traumasensible Begleitung: Du begleitest bereits Menschen in deinem beruflichen Alltag – als Erzieherin, Sozialarbeiterin, Psychologin, Beraterin, in der Pflege, als Yogalehrerin oder in einem anderen Beruf.

Du spürst, dass Trauma bei vielen Menschen eine Rolle spielt und möchtest deine Begleitung weiterentwickeln. Du möchtest das Wissen um Trauma und Nervensystem und deine praktischen Fähigkeiten erweitern, um Menschen Trauma-kompetent und sicher zu begleiten.

Du spürst den Wunsch, Menschen auf ihrem Weg zu begleiten? Vielleicht trägst du schon lange diese Sehnsucht in dir – oder du stehst vor einer beruflichen Veränderung. In dieser Ausbildung wächst du Schritt für Schritt in diese Rolle hinein: mit fundiertem Wissen über Trauma und Nervensystem, mit der Haltung der Gewaltfreien Kommunikation und mit praktischer Erfahrung darin, Menschen sicher und verbunden zu begleiten.

Die Teilnehmenden können die Ausbildung besser erklären als jede Webseite:

Wenn das Nervensystem aktiviert ist, nützt Willenskraft nichts:

Deshalb ist es so wichtig, dass wir den Körper mit einbeziehen!

Die Teilnehmenden können die Ausbildung besser erklären als jede Webseite:

Die Ausbildung ist ein Raum, in dem du genau so sein darfst, wie du bist. Die Module sind nervensystemfreundlich gestaltet – mit klaren Rückzugsmöglichkeiten, Freiwilligkeit und Selbstfürsorge.

Was du bekommst:

Dein Nervensystem wird zum Wegweiser:
Du bekommst nicht nur das neues Wissen, sondern wir machen zusammen neue Erfahrungen: Was sind deine ersten feinen Anzeichen für Wut, Gedankenkreisen, Erschöpfung oder Erstarrung? Wie kannst du erkennen, was gerade in deinem Körper geschieht – und Wege finden, dich wieder zu regulieren?

Du lernst konkrete, praktische Wege kennen, die direkt über deinen Körper wirken. So entwickelst du eine sichere Grundlage in dir selbst.

Du entwickelst ein tieferes Verständnis für dich und andere:
Wenn wir lernen, die Reaktionen des Körpers und des Nervensystems zu lesen, verändert sich unser Blick.

Wir erkennen: Menschen handeln fast nie einfach „schwierig“ oder gegen uns. Es ist ihr Nervensystem, das da gerade antwortet. Wenn wir den Körper mit ins Boot holen, können wir dieses Verhalten wirklich verstehen – und auf Augenhöhe und heilsam darauf einwirken.

Du vertiefst die Haltung der Gewaltfreien Kommunikation und Living Compassion (nach Robert Gonzales) – eine Haltung, die Verbindung, Mitgefühl und echtes Verstehen möglich macht.

Du lernst, auch in schwierigen Situationen immer mehr in Präsenz, Gelassenheit und innerem Frieden zu bleiben – und aus dieser Haltung heraus mit dir selbst und anderen Menschen verbunden zu sein.

Du entwickelst die Fähigkeit, Menschen mit GFK zu begleiten und zu coachen – und dies gleichzeitig Trauma-kompetent und sicher zu tun. Du lernst GFK-Tanzparkette, GFK mit Anteile-Arbeit und andere GFK-Prozesse sicher zu begleiten.

Sicher begleiten – ohne dich selbst zu verlieren: Gleichzeitig lernst du, die Nervensysteme anderer Menschen zu lesen und zu co-regulieren. Du lernst, wie dein Nervensystem zu einem stabilen Leuchtturm wird, an dem sich die Nervensysteme deiner Klienten, Patienten oder Kinder orientieren und beruhigen können.
Dabei entwickelst du immer mehr innere Stabilität: Du kannst präsent bleiben – ohne die Gefühle anderer Menschen in dich aufzusaugen, ohne dich selbst zu verlieren oder nach Begegnungen mit anderen Menschen erschöpft und ausgelaugt zurückzubleiben.

Du bekommst fundierte Werkzeuge für die Praxis:
Du lernst, Menschen Trauma-kompetent, sicher und nachhaltig zu begleiten. Das macht für viele Menschen einen spürbaren Unterschied. Du lernst konkrete Methoden dafür: U.a. Ressourcenarbeit, die Kraft des Pendelns, die Arbeit mit Anteilen und systemische Elemente.

Diese Werkzeuge unterstützen dich dabei, dich selbst und andere Menschen zu begleiten, ohne erneut in Überforderung oder Traumastrudel zu geraten.
So entsteht wieder mehr Selbstwirksamkeit und Raum für Veränderung.

Du wirst sicher als Begleitung:

Du lernst – Schritt für Schritt – immer sicherer in der Rolle der begleitenden Person zu werden und diese wirklich auszufüllen / zu verkörpern. Das ist nicht (nur) eine Frage von Wissen und Methoden, sondern vor allen Dingen eine von innerer Sicherheit.

Die Inhalte der Ausbildung findest du hier:

Wer begleitet Dich?

Ich bin Mitgründerin von Muutos e.V. (Dipl. Sozialpädagogin, GFK-Trainerin, Coach für NI Neurosystemische Integration®, ganzheitlich-integrative Traumaarbeit (Ausbildung bei Verena König), Coach* für Somatik und somatische Sexualpädagogin. Mehr über mich findest du hier.

In der Co-Leitung sind: Iris Bawidamann (GFK-Trainerin), Gerhard Rothhaupt (GFK-Trainer) u.a.

Du bist dir noch unsicher? Oder du hast Fragen? Dann lass uns ganz unverbindlich sprechen. Wir schauen gemeinsam, ob diese Ausbildung im Moment genau der richtige nächste Schritt für dich und deinen Weg ist. Ganz ohne Druck, in deinem Tempo.“

Viel Praxis:

Die meisten Fähigkeiten wachsen nicht in einem Wochenende. Sie entstehen, wenn wir über einen längeren Zeitraum immer wieder üben, erleben und diese Erfahrungen integrieren. Deshalb begleitet dich diese Ausbildung über 9 Monate, damit du ein solides Fundament bekommst.

Du lernst begleiten durch begleiten. Das bedeutet: Wir arbeiten mit unseren eigenen Themen und Du nimmst im geschützten Raum der Ausbildung sowohl die Rolle der Klientin als auch die der begleitenden Person ein und lernst in einem gemeinsam getragenen Feld. Mit der Zeit wird vieles selbstverständlicher. Was anfangs vielleicht noch ungewohnt ist, wird mehr und mehr Teil von dir.

Wenn Du möchtest, gibst Du schon während der Ausbildung Coaching-Sitzungen mit Übungspersonen außerhalb der Ausbildungsgruppe und wirst dabei von uns begleitet.

Außerdem kannst Du – gemeinsam mit anderen Teilnehmenden – eigene kleine Projekte entwickeln und erste Erfahrungen damit sammeln, das Gelernte in die Welt zu bringen.

Dein Netzwerk + Community

Du wirst Teil einer wachsenden Gemeinschaft von Menschen, die Gewaltfreie Kommunikation, Nervensystemwissen und traumasensibles Begleiten in die Welt bringen – in ihre Familien und nahen Beziehungen, in Kitas, Schulen, Beratungsstellen, Teams, Praxen und viele andere Lebensbereiche.

Denn wenn wir verstehen, was in uns wirkt, geben wir alte Trauma-Muster nicht mehr unbewusst weiter. An unsere Kinder oder Enkel, unsere nahen Beziehungen oder an die Menschen, die wir begleiten.

Das verändert etwas in der Welt!

Das Netzwerk trägt dich auch nach der Ausbildung weiter. In den Jahresausbildungen entstehen tiefe Freundschaften und Kooperationen, die weiter bestehen bleiben. Inzwischen ist daraus ein Netzwerk entstanden, es gibt die Möglichkeit zu live-Netzwerktreffen, du kannst dich mit Menschen auch aus anderen Jahrgängen verbinden und ein lebendiges, unterstützendes Netzwerk in deinem Rücken wissen.

Struktur der Ausbildung:

4 Wochenenden / Module in Präsenz vor Ort:

Freitag: 10:00 Uhr – 19:00 Uhr (inkl. Mittagspause)
Samstag: 10:00 Uhr – 19:00 Uhr (inkl. Mittagspause)
Sonntag: 10:00 Uhr – 14:30 Uhr (inkl. Pause)

Zwischen den Präsenz-Modulen bekommst du jeweils 1 bis 2 Online-Bausteine. Diese enthalten ergänzendes Wissen, vertiefende Inhalte und Übungen für zuhause.

Materialien: Die Präsenz-Inhalte werden teilweise als Audio aufgenommen und stehen dir zusammen mit den Handouts in unserer Online-Community zur Verfügung.

Die nächsten Ausbildungen:

Jahresausbildung 2027 / 1 in Köln:
5.-7. März 2027, 30. April-2. Mai 2027, 27.-29. August 2027, 5.-7. November 2027 (Bewerbung geöffnet)

Jahresausbildung 2027 / 2 in München:
Beginn etwa August / September 2027. Die Termine werden in Kürze bekannt gegeben.

Deine Zertifizierung

Dein Zertifikat von Muutos e.V.: Du erhältst das Zertifikat als „Coach für somatische Gewaltfreie Kommunikation und traumainformiertes Begleiten“. Voraussetzung hierfür: Die Teilnahme an allen Modulen sowie der Nachweis von 3 Sitzungen, die du innerhalb der Ausbildung gibst. Ansonsten erhältst du eine fundierte Teilnahmebescheinigung.

Kosten für die Jahresausbildung:

• Regulärer Preis: 3.000,– € (inkl. 7 % MwSt.)
• Frühbuchpreis: 2.500,– € (inkl. 7 % MwSt.) – Gilt bis zum 30.06.2026 für die Ausbildung 2027 / 1 in Köln.
• Ratenzahlung: Ist gegen einen Aufpreis von 100,– € möglich.
• Dazu kommen Kosten für Unterkunft und Verpflegung, je nach deinem Bedarf. Mehr dazu findest du unten in den FAQ.
• Die Teilnahmebedingungen findest du [hier].

Bildungsschecks des Land NRW und anderer Bundesländer nehmen wir entgegen.

Wenn Du dabei sein möchtest dann:

Du bist dir noch unsicher? Oder du hast Fragen? Dann lass uns ganz unverbindlich sprechen:

Antworten auf deine Fragen zur Ausbildung

Muutos e.V. schafft einen inklusiven Raum für gemeinsames Lernen. Vielfalt ist uns wichtig. Wir freuen uns über Menschen mit unterschiedlicher Persönlichkeiten, Altersstufen, körperlichen Formen und Fähigkeiten, unterschiedlichen Vorerfahrungen und weiteren Diversitäten. Wir ermutigen besonders auch junge, queere, diverse Menschen, sich zu bewerben.

Wir freuen uns sehr über Deine Anmeldung

Diane und das Team von Muutos e.V.

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